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春天容易“上火” 无名火与肝火过旺有关吗
清明已过，春光正好。春季，万物复苏，但因气候多变，疾病易发，因此有说法称春天为百草回芽，百病发作的季节。春困、口鼻干燥、便...
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“吃豆胜过吃肉” 豌豆简单易食营养物...
豆类中，豌豆的营养物质含量就很丰富，下面我们就来一起看看吃豌豆的好处，以及生活中吃豌豆的方法。豌豆中维生素含量丰富，具体包...
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地瓜叶的营养价值究竟如何？这种“抗癌...
俗话说，人吃五谷杂粮，怎么可能不生病。如今生态环境恶化、生活压力不断增加，各类疾病出现年轻化趋势，社会中亚健康人群数量不容...
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只喜欢吃肉不吃蔬菜？小心结肠直肠癌找上你
在恶性肿瘤中，结肠直肠癌是位居第二的常见癌症，其发病率仅次于肺癌，在发达国家比发展中国家更高。然而，人们对结肠直肠癌的关注...
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到底什么是有机食品？有机食品是否真的...
有机蔬菜有机大米有机猪肉……近年来，有机食品深受欢迎，越来越多有机食品走上了消费者的餐桌。有机食品虽然常见，但很多消费者对...
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“剪水明眸”吃出来 叶黄素对保护眼睛...
随着各类电子产品的普及，人们每天对着手机、电脑的时间越来越长，这让眼睛饱受折磨。在这种情况下，护眼便成了人们关注的话题，很...
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原味燕麦片和营养燕麦片有什么区别呢？
原味燕麦片和营养燕麦片有什么区别呢?据《健康时报》介绍，一般原味燕麦片的配料表里百分百是燕麦，而所谓的营养燕麦片，其配料表就...
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双菇汤美味可口 适合高血压、高脂血症...
平时，很多人都喜欢适当喝些汤水，一来补水，二来胃口不好时，适当喝些汤水或有助于健脾开胃、增进食欲。广州中医药大学第一附属医...
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如何让鱼味更鲜美 具体应该怎么做？
做鱼，如果放盐时间不对，要么导致鱼肉变老，要么寡淡无味。然而，鱼的烹调方法多样，具体应该怎么做?跟大家分享一下我的经验。清蒸...